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ZPP Präventionskurs: Ganzkörpertraining für Frauen. Kraft & Beweglichkeit durch alle Lebensphasen

Kursgebühr

350 €

Rechnungskauf möglich

Start

jederzeit online

Für dieses Kurskonzept benötigst du ein FME- oder FFHC-Zertifikat. Sprich uns gerne darauf an.

Überblick

Ein fertiges, ZPP-zertifiziertes Kurskonzept, mit dem Du sofort durchstarten kannst, ganz ohne eigene Konzeptentwicklung und mit deutlich verkürzter Wartezeit bis zur Zertifizierung. Du bekommst Krafttraining, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung in einem durchdachten Format, das Frauen durch jede Lebensphase begleitet und Deinen Teilnehmerinnen bares Geld von der Krankenkasse zurückholt.Der Kurs richtet sich an FEMNETIC Coach:innen mit anerkannter Grundqualifikation, zum Beispiel Sportwissenschaft, Physiotherapie oder DOSB-Lizenz B, die ein zertifiziertes Kursangebot suchen, das sich von der ersten Buchung an verkauft. Wichtig: Die FEMNETIC-Ausbildung ist deine fachliche Spezialisierung, sie ergänzt eine anerkannte Grundqualifikation, ersetzt sie aber nicht. Ohne diese Grundqualifikation ist eine ZPP-Zertifizierung nicht möglich.Nach dem Kauf buchst Du Deine persönliche FEMNETIC-Einweisung, live online, in der Gruppe. Danach erhältst Du alle Kursunterlagen und registrierst Dich selbstständig über das Qualitätsportal für Präventionskurse. Du entscheidest, wann Du startest. Dazu erhältst Du lebenslangen Zugriff auf Deinen persönlichen Zusatzkursbereich mit Vorlagen für Akquise, Abrechnung und Marketing, einer Schritt-für-Schritt-Anleitung zur ZPP-Registrierung sowie ergänzendem Themenschwerpunkt-Material, dieser Zugriff bleibt Dir auch über die 3-jährige Lizenzlaufzeit hinaus erhalten.

Überblick

Ein fertiges, ZPP-zertifiziertes Kurskonzept, mit dem Du sofort durchstarten kannst, ganz ohne eigene Konzeptentwicklung und mit deutlich verkürzter Wartezeit bis zur Zertifizierung. Du bekommst Krafttraining, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung in einem durchdachten Format, das Frauen durch jede Lebensphase begleitet und Deinen Teilnehmerinnen bares Geld von der Krankenkasse zurückholt.

 

Der Kurs richtet sich an FEMNETIC Coach:innen mit anerkannter Grundqualifikation, zum Beispiel Sportwissenschaft, Physiotherapie oder DOSB-Lizenz B, die ein zertifiziertes Kursangebot suchen, das sich von der ersten Buchung an verkauft. Wichtig: Die FEMNETIC-Ausbildung ist deine fachliche Spezialisierung, sie ergänzt eine anerkannte Grundqualifikation, ersetzt sie aber nicht. Ohne diese Grundqualifikation ist eine ZPP-Zertifizierung nicht möglich.

 

Nach dem Kauf buchst Du Deine persönliche FEMNETIC-Einweisung, live online, in der Gruppe. Danach erhältst Du alle Kursunterlagen und registrierst Dich selbstständig über das Qualitätsportal für Präventionskurse. Du entscheidest, wann Du startest.

Das lernst du (als Kursleitung)

Blick ins Produkt

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Mehr Informationen

Inhalte

10 Kurseinheiten à 60 Minuten · 90 Minuten Einweisung · Live online

Einheit 1: Krafttraining und weibliche Gesundheit

Warum Krafttraining besonders für Frauen wichtig ist, Grundlagen der Ganzkörperkräftigung.

Einführung in Mobilisation und Dehntechniken.

Mobilisation und Koordination der Beine, Zusammenhang von Training und Knochengesundheit.

Gezielte Mobilisation zur Vorbeugung von Gelenkverschleiß, Fokus Knie und Hüfte.

Funktionelle Ganzkörperkräftigung und Verletzungsprävention im Alltag.

Zusammenhang zwischen Faszien, hormonellen Stressachsen und Körperspannung.

Grundlagen des Muskelaufbaus und seiner hormonellen Einflussfaktoren.

Zusammenspiel von Nervensystem, Muskulatur und Wahrnehmung, kombinierter Beweglichkeitsflow.

Bedeutung von Muskelmasse für den Energieverbrauch, besonders in hormonellen Umbruchphasen.

Zusammenfassung zentraler Wirkmechanismen von Kraft und Beweglichkeit, Alltagstransfer.

Lernumgebung

Die Einweisung findet live online (via Zoom) in der Gruppe statt und wird von Petra Kuhn persönlich durchgeführt. Es gibt keine Obergrenze für die Zahl der Kursleiterinnen, die das Konzept unter der Konzept-ID registrieren dürfen.

 

Nach der Einweisung erhältst Du das offizielle Kurskonzept, den vollständigen Stundenverlaufsplan sowie die Teilnehmerunterlagen mit Übungsbeispielen. Die Registrierung bei der ZPP führst Du danach eigenständig durch.

Dein Nutzen

Fertiges Konzept statt 20 bis 80 Stunden Eigenentwicklung

Kein Ablehnungsrisiko, das Konzept ist bereits zugelassen

Automatische Listung in der zentralen Kursdatenbank für Krankenkassen und Versicherte

Teilnehmerinnen erhalten je nach Krankenkasse bis zu 75 bis 150 € zurück

Unternehmen können die Kursgebühr steuerfrei bezuschussen (§ 3 Nr. 34 EStG, bis 600 € pro Person und Jahr)

Ein Kurs bedient 8 bis 15 Teilnehmerinnen gleichzeitig

Einstiegsprodukt in dein eigenes Coachingangebot

ZPP Kurskonzept

350 €

3 Jahre Gültigkeit, Rezertifizierung nach Ablauf: 178,50 €

Empfohlen für

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Susi P.

„PMS hat mich jeden Monat aus der Bahn geworfen……Stimmungsschwankungen, Erschöpfung, das Gefühl, nicht mehr ich selbst zu sein. Ich wusste nicht, dass das so viel mit meinem Zyklus und meinem Lebensstil zusammenhängt. My Happy Cycle hat mir gezeigt, was dahintersteckt und was ich konkret ändern kann. Heute gehe ich viel bewusster und liebevoller mit mir um, besonders in den Tagen vor meiner Periode.“

Tanja H.

„Ich bin eigentlich kein Typ für Online-Kurse, aber My Happy Cycle hat mich wirklich überrascht. Die Inhalte sind so praxisnah und verständlich, keine komplizierten Fachbegriffe, sondern echtes Wissen, das ich sofort in meinen Alltag integrieren konnte. Seitdem plane ich meinen Job, mein Training und meine Erholung anders und ich habe so viel mehr Energie. Ich wünschte, ich hätte das schon mit 20 gewusst.“

Laura Clee

„Ich hatte jahrelang starke Regelschmerzen und dachte, das gehört einfach dazu. Durch My Happy Cycle habe ich zum ersten Mal wirklich verstanden, was in meinem Körper passiert und was ich selbst tun kann. Ich habe kleine Veränderungen in meiner Ernährung und meinem Training ausprobiert und meine Beschwerden sind deutlich weniger geworden. Das Beste daran: Ich fühle mich endlich als Expertin meines eigenen Körpers.“

Maria Magdalena Fuchs

„Ich wollte mich in dem Bereich zyklusbasiertes Training fortbilden und bin über Google auf FEMNETIC gestoßen. Was mich sofort angesprochen hat war der Aufbau der Fortbildung (zeitlich Selbstbestimmt – was in der Selbstständigkeit ein großer Vorteil ist) und die wissenschaftlich fundierte Vermittlung der Themen. Die Qualität der Ausbildung spricht für sich, da dieses Zertifikat nur für 2 Jahre gültig ist. Gerade dieses Thema benötigt noch viel Forschung und umso besser ist es, dass Updates aus der Wissenschaft zur Verfügung gestellt werden. Danke für eure Arbeit!“

FAQ

Was ist der ZPP-Präventionskurs?

Ein bereits ZPP-zertifiziertes Kurskonzept nach § 20 SGB V, Handlungsfeld Bewegung, das Du nach einer FEMNETIC-Einweisung eigenständig bei der ZPP registrierst und anbieten kannst.

Ja. Neben dem FFHC- oder FME-Abschluss benötigst Du eine anerkannte Grundqualifikation im Handlungsfeld Bewegung, zum Beispiel Sportwissenschaft, Physiotherapie oder DOSB-Lizenz B.

Nach dem Kauf buchst Du die 90-minütige Einweisung bei FEMNETIC, live online in der Gruppe. Danach erhältst Du alle Unterlagen und registrierst Dich selbst über das Qualitätsportal für Präventionskurse.

3 Jahre. Danach ist eine Rezertifizierung erforderlich.

150 € netto, unabhängig davon, ob sich am Konzept etwas geändert hat.

Diese Frage wird derzeit final geklärt, weitere Informationen folgen in Kürze an dieser Stelle.

Ja. In Kombination profitierst Du von einem Bundle-Preis.

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350 €

Rechnungskauf möglich

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Für dieses Kurskonzept benötigst du ein FME- oder FFHC-Zertifikat. Sprich uns gerne darauf an.