Modul 11
Biohacking ermöglicht es, tief in die eigene Biologie einzutauchen und diese mit gezielten Maßnahmen zu optimieren, um so Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu steigern. Besonders im Sportbereich ist Biohacking ein wertvolles Tool in der Leistungsdiagnostik, das sowohl von ambitionierten als auch von FreizeitsportlerInnen genutzt wird, um Trainingserfolge und die eigene Leistung zu überwachen und zu verbessern, beispielsweise mittels Trainingsuhren.
In diesem Modul konzentrieren wir uns auf die Möglichkeiten der Diagnostik bei hormonellen Dysbalancen, von Darmanalysen bis hin zu Vitalstofftests, und erkunden Therapieansätze, die von der Verwendung spezifischer Hormonpräparate bis hin zu Heilpflanzen reichen. Du erwirbst somit die Fähigkeit, deine Klientinnen umfassend zu beraten. Ziel ist es, ihre hormonelle Gesundheit zu fördern und dadurch ihr Wohlbefinden und ihre Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern.
