Online-Lehrgang
FEMNETIC Female Health Coach
FEMNETIC Female Health Coach
Werde Female Health Coach:in mit unserem staatlich zertifizierten und preisgekrönten Fernlehrgang.
Online-Lehrgang
FEMNETIC Female Health Coach
Female Health Coach
Werde Female Health Coach mit unserem staatlich geprüftem und ausgezeichnetem Online-Lehrgang.
Werde Expert:in für zyklusbasiertes Training und Ernährung
Ca. 75% aller Menschen, die eine:n Gesundheits-, Fitness- oder Ernährungsexpert:in beauftragen, sind Frauen. Lange Zeit wurde fast ausschließlich an Männern geforscht, weshalb Trainings- und Ernährungsempfehlungen einfach auf Frauen übertragen wurde. Doch wir wissen längst, dass Frauen – besonders aufgrund ihres Menstruationszyklus – andere Bedürfnisse haben. Auch die Wissenschaft bestätigt längst, dass geschlechtsspezifische Anpassungen unerlässlich sind. Die Gesundheit ist ein zentraler Aspekt in zahlreichen beruflichen Feldern. Mit deiner Spezialisierung auf Frauengesundheit schließt du eine Lücke, die zu lange ignoriert wurde. In unserer Ausbildung lernst du, wie du die weibliche Physiologie, insbesondere den weiblichen Zyklus, gezielt in dein Coaching oder eigenes Training integrierst.
Inhalte
Ausgezeichnet & zertifiziert
FEMNETIC Female Health Coach
Über den Lehrgang
Die Ausbildung zum FEMNETIC Female Health Coach vermittelt dir das Wissen, um auf die spezifischen Bedürfnisse sportlich aktiver Frauen einzugehen. Frauen stehen aufgrund ihres Menstruationszyklus vor einzigartigen Herausforderungen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit, ihr Wohlbefinden und ihren emotionalen Zustand beeinflussen. Als Coach:in ist es wichtig, diese zyklusbedingten Schwankungen zu berücksichtigen und individuelle Anpassungen im Training und Ernährungsplan vorzunehmen. Mit einem fundierten Verständnis der weiblichen Physiologie kannst du deinen Klientinnen helfen, ihre Ziele effektiver und nachhaltig zu erreichen, indem du sie optimal unterstützt und ihre Bedürfnisse berücksichtigst.
Du lernst:
Empathisches Coaching: Du erfährst, wie du sensibel und ohne Scham Themen wie die Menstruation im Coaching ansprechen und integrieren kannst. So schaffst du ein unterstützendes Umfeld, in dem sich jede Frau wohl und verstanden fühlt.
Medizinisches Grundlagenwissen: Du erhältst fundiertes Wissen über die weibliche Physiologie, Anatomie und geschlechtsspezifische Unterschiede, um ein umfassendes Verständnis für zyklusgerechte Trainings- und Ernährungsempfehlungen zu gewinnen. Zwei Module widmen sich dabei speziell dem Menstruationszyklus und dessen Dokumentation.
Zyklusbasierte Trainings- und Ernährungsempfehlungen: Du lernst, wie du auf wissenschaftlicher Grundlage Trainings- und Ernährungspläne zyklusbasiert und individuell auf die Bedürfnisse deiner Klientinnen abstimmen kannst – unabhängig davon, ob sie gelegentlich Sport treiben oder im Breiten- oder Leistungssport aktiv sind. Diese zyklusgerechten Coachingstrategien fördern Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit jeder Menstruierenden.
Umgang mit Beschwerden und Zyklusstörungen: Du wirst lernen, Strategien zu entwickeln, um auf zyklusbedingte Beschwerden und hormonelle Ungleichgewichte gezielt einzugehen. So bietest du deinen Klientinnen eine umfassende, individuell abgestimmte Unterstützung, wie sie bislang kaum zu finden ist.
Ganzheitliche Gesundheitsbetreuung: Du wirst deine Kompetenzen als Coach:in erweitern, indem du psychosomatische und weitere ganzheitliche Aspekte integrierst, die für eine umfassende Betreuung entscheidend sind. So bietest du ein Coaching, das die spezifischen Bedürfnisse von Frauen ganzheitlich berücksichtigt.
Ablauf der Ausbildung
Das sagen unsere Absolvent:innen
Über 140 Absolvent:innen sind begeistert von Deutschlands erstem Lehrgang zum Female Health Coach!
Du bist dir noch nicht sicher?
